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栄養士講座　旬の食材について

１０月３０日（火）

 

栄養士さんによる旬の食材についての講座がありました。

 

今回の講座では、旬の食材の働きや

旬の食材を使ったレシピなどを

お話してくれました。

 

 

旬の食材を見逃さないよう、

上手に栄養を取り入れて体を健康に保てるよう

食材を選んでいきたいものですね。

 

 

資料がいくつか残っていますので、

気になった方は来館した際に

職員に声をかけてくださいね！